20 Nisan 2024 / Kastamonu - Sitte-i Sevr

Öküz soğukları yani Sitte-i Sevr fırtınaları Nisan ayında altı gün sürermiş. Altı günü bilmem ama dün yani bir gün bile yaşadığımız bizim şehirin altını üstüne getirmeye yetti. Daha iki gün öncesi çok büyük bir deprem korkusu yaşamıştık. Üstüne etkili bir cila çekti sanki benim için. 

"Kastamonu Valiliği, hasar tespit çalışmalarının devam ettiği Kastamonu'da il genelinde yaşanan fırtına sonrasında 72 yerde çatının uçtuğunu ve 6 kişinin de yaralandığını açıkladı.

Kastamonu Valiliği, bugün öğleden sonra il genelinde yaşanan şiddetli fırtına sonrası hasarla ilgili açıklamada bulundu. Açıklamada, "Kastamonu'da 20 Nisan tarihinde meydana gelen fırtınada, saat 18.00 itibariyle 112 Acil Çağrı Merkezimize gelen ihbarlara göre 56'sı ilimiz merkezinde olmak üzere toplam 72 yerde çatı uçması, ağaç devrilmesi şeklinde ve bunlardan kaynaklı, araç, iş yeri ve benzeri hasar meydana gelmiş, merkez ilçemize bağlı Gökçekent köyünde, Çatalzeytin'de, Doğanyurt'ta ve Taşköprü'de 6 vatandaşımız, hayati tehlikeleri olmayacak şekilde yaralanmış, bunun dışında herhangi bir yaralanma veya can kaybı meydana gelmemiştir. Hasar tespit çalışmalarına başlanmış olup, yarın da devam edilerek vatandaşlarımızın zararları en kısa sürede tespit edilecektir. Kamuoyuna saygı ile duyurur, geçmiş olsun dileklerimizi sunarız" denildi. - KASTAMONU"

Halime Çavuş Kadın Bando Takımı Kastamonu / 2024

Ocak ayının ilk haftalarında, arkadaşımla beraber katıldığımız, Koro çalışmasına tam da başlamak üzere iken, Bando takımı kurulduğu ve ilk çalışmaya başlanılacağını, Bando'ya katılan arkadaşlarımızdan haber aldığımızda, Korodan kaçmak ve Bando'ya katılmak için bin bir bahane bulduksa da ilk çalışmaya katılamadık. Çünkü kaçmayı başaramadık.  

Aklımız orada kaldı maalesef ve sonraki ilk çalışmada arkadaşlarımızın arasına dahil olmayı basardık. 

Lise yıllarımda Bando takımındaydım. Trompet çalardım o yıllarda hatta Trompet (Borazan veya Boru) başıydım. Bando takımına dahil olduğumda ilk işim Trompet çalmayı denemek oldu. Ama bende yaş gereği (18.5😁) o nefes  kalmamış, hevesim kaçtı, çalamadım.  Ocak ayından bu yana haftada bir gün çalışmalar, provalar yaptık. İlk hedef 8 Mart Dünya Kadınlar Günüydü. Ve ilk "Resmi Geçişimizi" gerçekleştirdik. ✌

09.Ekim // Bugün Benim Dogum Günüm

 

59 oldum bugün. 

Bu sabah buz gibi ve kapkaranlık bir güne "Günaydın" dedim. Daha dün 25 derecelerdeyken, bu sabah 9 dereceydi bizim memleket. Günlerden de 9 ve Ekim. Yarın yine 20li derecelerde bu memleket. Nedirse artık bana kastı!!! Nasıl bir sanssızlıksa bu, ne diyimm ben bilemedim.

Aslında henüz 18.5 filanım da neysee. Çok özendigim ve istediğim seyler oldu şimdiye dek. Asla hicbir özendigim olmadı. Mesela; saclarımın gür ve dalgalı olması, cok düzgün tırnaklar, uzun boy. Hicbiri yok bende. Amann neyse bodur tavuk her dem taze diye kısa tesellisi ile avunayım ben yine. Hadi boy neyse ama basımda sac ellerimde tırnak kalmadı. Hayat sen ne cabuk hacadın beniii...

Günümü tamamen tembellige ayırdım bugün. Birseyler yapmayı yasakladım kendime, o yüzden yarını iple cekiyorum. 

Fiziksel özellikler bir yana hayatım boyunca cok istedigim hic bir seyde olmadı. Ege ve İzmir saplantı olmustu bir aralar, vazgectim gerceklesmeyince. Bir ara ciddi psikologluk olmustumda.

(Yunuslarla yüzme videomu gugıl hemen sildi maalesef)

En cok hayalini kurdugumsa yunuslar ile birlikte yüzmek. Mümkünatsız...

Bir ara Avustralya'da tatil hayalim vardı. Ama kocam iltica fikirlerimi anlayınca planlarım suya düstü. Vazgecemedigim hayallerimden biri Kuzey Işıklarını izleyebilmek.

Olmayacak bir duamıydı bu.

Maalesef emekli memur olunca olmayacak dua tabii bu. Bu konuya hic girmeyim ama Üni.mezunu emekli memurum ve asgari ücretli benden cok alıyor.............................

Dipteyim, Sondayım, Depresyondayımmm :))

Sevgilerimle

Otobüs Sevgim Doğuştandır...🚌

23 Agustos Pazartesi; tam iki yıl sonrasında otobüs yolculuğu yaptık Erol ve ben. Otobüslerin hayatımdaki yeri çok önemli. Babam rahmetlimin şoför olmasının etkisi olabilir. Fakat bendeki otobüs sevgisi çok büyük boyutlardaydı. Şehrimizdeki otobüslerin plakasını bilir, hatta motor seslerinden bilirdim hangi otobüs oldugunu. Ortaokul ve lise yıllarım cam kenarları ve bahcede iken hangisi gelmis, hangisi gidiyor saatlerini bildiğimden takip ile geçerdi. Onları seslerinden tanıdığıma inanmayanlar teste tabii tutarlardı beni. İlk yolculuklarımda beşbuçuk altılı yaşlarım otobüslerin hostes koltukları benimdi. Şoför amcalarım babam sayesinde beni tanıdıklarından dolayı, mikrafonu da tutuştururlaardı elime, repertuarımdaki şarkıları söylerdim zavallı yolculara. En çok söyledigim "Bana sabret diyorsun, ben sabır taşımıyım" O yıllarda ve o yaşlarda otobüs sevdam yüzünden medeni cesaretimde süpermis. Güneş gazetesi vardı, işe başladığım yıllarda 45 kupona çekiliş ile otobüs veriyorlardı. 40 gün ne dersen o olurmuş lafının külliyen yalan olduğunu bizzat kanıtlamışımdır. Her allahın günü, 45 kupon artı çekiliş ve bekleme süreçlerini de sayarsak yaklaşık üç ay uzun bir yürüyüş yolu ile işe yürürken " bana çıkacak, benim olacak" derdim. Dualarım cabası!!! Çıkmadı tabii. Koca bir albüm resim yapmıştım sevdiğim otobüslerimden hala saklarım. Ulusoy dergisinde bir makalem bile yayınlanmıstı. Otobüs sevgim üzerine. Hayatta en çok istediğim otobüs kullanmak kadar o koca otobüsü yıkamaktır. Olmadı hiç olmayacak😄🚍🚌 Şimdi anlatmak istediğim yakın zamanlı bir anı. Eğer ilginizi çeker de okursanız neden uzun uzun anlattım otobüs sevgimi ve anılarımı sizde keyif alacaksınız eminim.

Evimiz çevre yolu üzerinde olduğundan dolayı karayolu kenarında bekledik otobüsümüzü. Heyecan yaptım resmen uzun süredir otobüs ile yolculuk yapmadığımdan. Baktım geliyor otobüsüm bütün heybeti ile. Bize iyice yaklaştığında sevinçten çığlık atacaktım ama bastırdım duygularımı. Sevinmeme sebep ise sürücü koltuğu bir hemcinsime aitti. Allahım bu nasıl gurur bu nasıl mutluluk. Ben oturuyormuşum sanki o koltukta gibi keyiflendim.Erol en önden almış yerimizi hiç sevmem ama iyi de yapmış. Resim çekmem şart olmuştu. Sadece Kaptan Buket değil, otobüsün kaptana ait emekleri de keyif yaptırdı bende.

Kaptanımıza bakıp bakıp, Işığım, Önderim ATA'ma binlerce kez teşekkür ettim. Sayesinde çağdaş bir Türk Kadını nasıl dilerse her işin üstesinden gelir gördük bir kez daha.

Bu arada bir teşekkür de Kamil Koç Firmasına 👍👏✌

Yolculugumuz da camdan yakaladım. Ben kedi görüyorum güneş ile oynayan :D

 

AY // Muhteşem Fotolar

 

ALINTI

1907'ci Yayın 💛💙

 💛💙💛💙💛💙

Hayat ve Ben

Yıllar önce okumus, buruk buruk gülümsemiştim. Biraz önce yine çıktı karşıma valla ağlayacaktım. Ne kadar hızlı geçiyor ömrümüz. ............. Belki birgün şu an içimden geçenleri yazabilirim ama şimdi değil. Biraz daha orta yaş olma seviyesine gelince !!!

Hayat ve Ben...

Otuzbeşime bastım geçen hafta...

İlk Yarı bitti: Hayat : 1 ... Ben : 0 ...

Ama belliydi böyle olacağı... Nicedir başlamıştı belirtiler : Yolda çocuklar "Amca şu topu atıversene" diye seslendiklerinde kuşkulanmışdım ilkin... Sonra saçlarımdaki beyaz teller tescilledi yarı yolun ufukda göründüğünü...

Baktım lise fotoğrafları sararmış, sınıf arkadaşlarım yaşlanmış. Eş dost sohbetlerinde sağlık ve çocuk konuşulur olmuş... Seyahat ve aşk yerine... Gök gibi gürlemeye alışkın müzik setimin ses düğmesini kısar olmuşum, içerideki uçurtmanın ipini çekercesine...

"Bizim zamanımızda" diye başlayan nutuklar atmaya başlamışım mezuniyet törenlerinde -Hayret! Daha dün değilmiydi benimkisi?- Yıllar yılı dudak büktüğüm "Ölümden sonra hayat masallarını"na kulak kabartmaya başlamışım gizliden gizliye...

İple çektiğim haziranlara sırt çevirmişim... Yaşamın orta sahasına girmişim... İrkilmişim...

Ruhumun ikizleri yine çekiştiriyorlar kollarımdan... Biri "Daha ne gördünki" diyor yüzünde papatyalarla "asıl şimdi başlıyor hayat!... Bundan sonrası rahat!" Lakin, "Buydu işte görüp göreceğin" diye efkarlanıyor öteki... "2. yarı geçer hızla / yaşlanırsın zamanla."

Yaşı genç olanlar 35'e uzak durduklarını sanarak, "Sahi oldumu o kadar! Hiç göstermiyorsun" tesellisindeler... 35'le çoktan tanış olanlarsa "Hayata hoş geldin" pankartıyla karşılamadalar...

İlk yarı sadece bir ısınmaymış meğer: Ancak ikinci yarıda anlaşılırmış tadı; hayatın... Kavganın... Aşkın... Bense şaşkın...

Devre arası bilançolarındayım: Son dönemde, kimbilir kaç eski anıyı yaralı ele geçirdim, belleğimin derinliklerinde?... Kimbilir kaç kez kendime yakalandım, kendimden kaçarken... Ve sustum vicdan sorgularında... Aksisedamla bile dertleşmedim. Meğer ne yaman serüvenmiş hayat? Bazen yediveren gülleri gibi bereketli... Sanki hayat değil, Körfez kırizi mübarek: Bir koyup, beş alıyorsun...

Yaşıyor, seviyor ve seviliyorsun... Bazense kıtlıkdan kırılıyor ortalık... Şaşırıp kalıyorsun... Oysa -herkes bilmezden gelsede- skoru belli oyunun. 30'larında dedeni ve neneni kaybediyorsun, 40'larında anneni ve babanı... Ve 70'inde kendini...

Şimdi devre arası / yolun yarısı... Bu güne dek ancak tanıştık hayatla... Ben O'na kendimi tanıttım... O bana kendini... Göğsüme madalya gibi dizdim hatıralarımı... (Zaferlerim onlar benim... Olgunluğumun yapı taşları...) Ve derin bir yara gibi sakladım başarılarımı... Asansör çıkarken yukarı, dönüp bakmadım aşağı... Dönmesin diye başım... Ben istikballe arkadaşım...

Ne var ki yarım herşey... Hayat da yarım, sevdalar da... Daha diyeti ödenmedi sevinçlerin... İhanetlerin hesabı sorulmadı... Nazım'ın dediği gibi "kopardım portakalı dalından/ama kabuğu soyulamadı/sevdalara doyulamadı..." "Doydum" diyen görmedim ki zaten ben... Hiç doyulmaz ki zaten... Lakin gelde zamana anlat bunu... Sahi nedir bu telaş, bu kin? Sanki ölüye can yetiştireceksin...

Baktım ki ikinci yarı kapıda... Ve hayatın ceza sahası yakın... Doldurdum bir kara kutuya 35 yılın hesabını... Acılar, sancılar bir çekmecede, sevdalar diğerinde... Bir yerde hüzünler ve korkular, bir üstte sevinçler ve kederler... Kat kat, dizi dizi dizdim kullanılmış takvimlerimi... Sabırla kapattım kutuyu, sevgiyle mühürledim ağzını... İlk yarı bilançom o benim: Yangında ilk kurtarılacak... Kazada ilk açılacak... Yarımlar tam olduğunda kara kutuyu açıp bakanlar teşhis koyacaklar halime... "Çok mutlu olmuş, fazla yüksekten uçmuş zavallı" diyecekler, ya da "Sebepsiz alçalmış... Bile bile vurmuş kendini dağlara... " Fakat kara kutu ancak bir kısmını söyleyecek hikayenin... Kalanı benimle gelecek... Dağların yamaçlarına savuracağım en mahrem hatıralarımı... Reyhanlar saklayacak sırlarımı... 

Skoru bir tek Ege'nin suları bilecek... Denize kavuşabilirse eğer içimdeki nehir...

Hayat : 0 ... Ben : 1...

Can Dündar

Metabolizmanızı Anında Hızlandırmak İçin Bu 3 Bileşenli Kahveyi Yapın

 

Birkac sene önce kahve tarcın süt üçlemesiyle ciddi yag yakma islemini basarmıstım. Pandemi sürecinde hareket alanım azaldı, dısarı cıkmaya korkuyorum evde spor yapamıyorum. Aklıma geldi ben bu üçlü ile iyi yag yakmıstım diye. Sanki burda blogumda da post hazırlamıstım. Ama kendi blogumda kendi hazırladıgım o postu bulamadım. Belki yanlıs hatırlıyorumdur diye bu yeni buldugum yag yakma kahvemi sizlerle paylasmaktan keyif duyuyorum. Sevgilerimle...

01 /6  Metabolizmanızı hızlandırmak için bu 3 büyülü malzemeyi deneyin

Metabolizmanızı hızlandırmanın kolay bir yolunu mu arıyorsunuz? Bu sihirli malzemeleri özellikle günün başında bir fincan sıcak kahveye eklemek cevap olacaktır. Tarçın, hindistancevizi yağı ve bal, en sevdiğiniz sabah demini bir metabolizma güçlendiricisine ve güçlü bir yağ yakıcıya dönüştürecektir. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

(Resim: Pixabay)

Kuşlar için 20 Sevimli Kuş Evi

 

Bir kuş evinin şık ya da tam tersine iddialı olamayacağını kim söyledi? 

Kuşlar, rahat metrekareleri evcil hayvanlarımızdan daha azını hak etmiyor.

Size ilham verecek 20 çılgın kuş evini topladık ve makalenin sonunda basit bir kuş yuvası oluşturma sürecini detaylandıran bir ustalık sınıfı göreceksiniz.

Başlangıç ​​olarak, sizin için bulduğumuz kuş evi çeşidinin vintage baskısına bir göz atın.

Gereksiz Herşeyi Gizlemek İçin 17 Ustaca Gizli Sistem

 

Evinizdeki tüm gereksiz şeyleri gizlemek ve yerden tasarruf etmek için 17 ustaca gizli sistem

Yeni incelemede, evinizi en alışılmadık şekilde modernize etmenizi sağlayacak eğlenceli şeyler toplandı.

Burada toplanan ipuçları, çok sayıda işgal edilmiş alandan tasarruf etmenize yardımcı olacaktır.

Mandalina? - Evet! Kabuk? - Mandalina Kabukları İçin 5 İnanılmaz Kullanım Şekli

 

Mandalina kabuğunu mükemmel şekilde kullanılabilecekken neden çöpe atalım !!!

 Sadece parlak ve yaratıcı değil, aynı zamanda hoş kokulu da olacak, çünkü kabukta bulunan uçucu yağlar bizi birkaç gün daha memnun etmeye devam edecek.

🙂

Kastamonu'nun Kanyonları, Pandemiye Rağmen Turist Akınına Uğruyor

 

Kanyonları, şelaleri ve mağaraları ile tanınan Kastamonu'nun 2 bin 500 nüfuslu Pınarbaşı ilçesi, Covid-19 salgınına rağmen turistlerin ilgisini çekiyor.

KAYNAK:NTV

DEPREM GERÇEĞİ... ÖNEMLİ !!!

Depreme Hazır Mıyız?

 

17.08.1999'daki depremde henüz 15 yaşındayken kaybettiğim kuzenimin anısına...

 

Deprem, dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi ülkemizde de felaketlere ve çok sayıda can kaybına sebep oluyor.

Depremle yaşamamız gerektiğini bildiğimiz halde, depremde can kayıpları niçin yaşanmaktadır? 

Şüphesiz bunda doğru bilinen yanlışların payı büyüktür. 

İşte deprem hakkında doğru bilinen yanlışlar ve hayat kurtarıcı tedbirler… 

17 Ağustos depreminde depremden ötürü ölen kişi sayısı bilinenin aksine 1’dir. 

Arazide devreye gezen bir güvenlik görevlisi açılan fay hattına düşerek ölmüş ve kayıtlara depremin sebep olduğu bir vaka olarak geçmiştir. Diğer tüm ölümlerin kaynağı insan ve yapı kökenlidir.

Her doğal afet gibi depremle de hiç ummadığımız bir anda karşılaşabiliriz. Önemli olan, depremle yaşamayı öğrenmek değil, depremden korunma yöntemlerini de doğru bir şekilde öğrenmek ve bu bilgiyi güncellemektir.

Deprem, dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi ülkemizde de felaketlere ve çok sayıda can kaybına sebep oluyor. Bundan çok kısa bir süre önce Van depremiyle de benzer bir acıyı yaşadık. Pek çok insanımız bu felakette hayatını kaybetti.

KARDİYO Egzersizi İle Aktif Olmayanlar İcin Spor

 

"kilo vermek için tamamen dik pozisyonda, ayakta yapılan basit bir kardiyo egzersizi"

Admin Notu;

"İnanın tam benlik; neden derseniz. Covid19 nedeniyle pasiflesen hayatım, ve hareketim azaldıgı icin sürekli agrıyan dizlerim var. Lütfen postu sonuna dek inceleyin gercekten basit yapılabilecek tarzda bir aktivasyon."

Bu düşük etkili kardiyo egzersizi, sporda hiç aktif olmayanlar tarafından bile yapılabilir. Ders, eğitimde atlama ve çömelme olmadığından diz eklemleriyle ilgili problemleri olanlar için de uygundur.

Kelebek (Uyku) Cicegim...Corona'ya İnat Yasama Tutunmak

2020 Geldi geleli hayattan zevk almak gercekten zorlastı. Corona ömrümüzden caldı. Bircok insanımızı aramızdan aldı maalesef. Cok sükür hayattayız saglıgımız yerinde, sevdiklerimizden uzak olsakta...

Aylar önce kelebegim minicik bir yaprak sürdü diye nasıl mutlu olmustum. Subat ayında ilk yapragını vermisti. Minigim, boyuna posuna bakmadan cicek actıya nasıl mutlu oldum, nasıl keyiflendim anlatamam. Umut ısıgım benim

Ayrıca bakınız: 

Kelebek - Uyku Çiçeği / Oxalis Triangularis / Süs Yoncası

Anne ve Baba Arasındaki Fark Nedir?

Bal Tarçın ve Su İle Göbek Yağlarından Kurtulmak Mümkünmü?...

Bize lazım olanlar sadece su, toz tarcın ve bal. Biraz önce buldum bu karısımı ve hemen hazırlayacagım. Denemekte fayda var...

Yatmadan Önce Bunu İçin ve Her Gün Kilo Vererek Uyanın

200 ml suyu kaynatın ve içine yarım çay kaşığı kadar tarçın tozu ekleyin ve soğutmak için 30 dakika kadar bekleyin. Su yeterince soğuduğunda 1 çay kaşığı kadar balı ekleyin ve buzdolabında muhafaza edin. Bu süper sağlıklı içecekten her gece yatmadan yarım saat önce bir bardak için. İçeceğe başka bir malzeme eklemediğinizden emin olun. Bu içeceği gün içinde tüketmenize gerek yoktur. Sadece gece yatmadan önce tüketirseniz, işe yaramaktadır. 

Bu karışım sindirim sisteminizi temizleyecek ve bedeninizdeki sindirimi yavaşlatan parazitleri, mantarı ve diğer bakterileri yok edecektir. Umarız ki, bu karışım işinize yarar ve aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşmayı da unutmayınız.