Nette gezerken tesadüf gördüm bu bilgiyi paylasmak istedim dogal tertemiz kolay bir uygulama
MUTLAKA OKUYUN ! YOĞURT – NANE…
KEMİK ERIMESİNE KARŞI, DOĞAL BİR ÇÖZüM
Yıllarca yoğun kemik erimesi tedavisi görürken, devlet bunun ilaçlarını vermeme kararı aldı biz emeklilere.
Bu arada ben yoğurdu çok çok sevdiğim için ve rejim olsun diye her akşam yemek yerine bir kase yoğurt yemeye başladım.
Ancak öylece yemek değil; içine bir avuçta çok sevdiğim naneden ve biraz da z.yağı ile pul biber koyarak ve içine bir de peksimet doğrayarak.
Geçen sene kemik ölçümü için verilen tarihte dispansere gidip tahlil ve mr’ larımın çekiminden sonra doktor, kemik erimesinin sızıntıya dönüştüğü yani hızlı erimenin neredeyse durur gibi olduğunu söyledi ve bana ne kullandığımı sordu, ben de hiçbir şey sadece bol naneyle karışık yoğurt yediğimi söyledim; Doktor:” – Nane ile yoğurdun birleşmesiyle doping yapmışsınız…” dedi.
Şimdiyse, her kadın hastaya “Kür olarak haftanın her günü böyle yoğurt yiyeceksiniz ilaç gibi…” diye tembih ediyormuş.
Benden söylemesi. Denemekten zarar gelmez. Ancak unutmamalı ki yoğurdun içinde mutlaka bolca kuru nane olacak…
Sağlıklı bir yaşam dileklerimle. OKUDUYSAN BEĞEN BAŞKALARI DA OKUSUN DİYE PAYLAŞ !
Teşekkürler :)
YanıtlaSilYoğurt ve nane ikilisini ben de çok severim :))
YanıtlaSilkeesinlikle bende severim ama bir önerim daha var taze dereotuda katmalıyız bence yogurt ve naneye ek olarak
YanıtlaSilBu karışımdan en kısa zamanda anneme de bahsedeyim ben :)
YanıtlaSilteşekkürlerr:)
YanıtlaSilDenemekten zarar gelmez. Teşekkürler.
YanıtlaSilBen de yoğurda nane koyup yemeyi çok severim, hımm, bahaneyle rejime mi başlasam ki :)
YanıtlaSilhem yas geregi hem saglık acısından yapmak gerek bisiler :)
SilÇok kolayca hazırlayabileceğimiz bir karışım .Lezzetli ve sağlıklı :)
YanıtlaSilara öğün olarak harika olur
YanıtlaSilTaze nane ve yogurt en sevdigim ikili
Sil