"SAYFA" KATEGORİSİ ALTINDA; DIY, GERİ DÖNÜSÜM, ESKİ YENİLEME, ÖRGÜ,TAKI, BOYA İSLERİ VE OBJEKTİFİMDEN BÖLÜMLERİNDEKİ PAYLASIMLARIM TAMAMEN BANA AİT OLUP,KENDİ CALISMALARIMDIR...

.

.
.

15 Aralık 2016 Perşembe

NOHUT SUYU İLE KİLO VERİLİRMİ???




nohut ile ilgili görsel sonucu


NOHUT ÇAYI

Yarın sabahtan itibaren insallah ben denemeye baslıyorum

Kıs ayları, soguklar, diz agrıları vs derken sporsuz hareketsiz kaldıgımız su günlerde bakalım biraz kilo verebilirmiyim denemesi yapacagım

Menümüzde sıksık nohut yemekleri olacak bir süre hadi bakalım 

1 avuc nohut

2 su bardagı kaynar su

Nohutları aksamdan bir kavanoz icine koyarak üzerine kaynar su ilave ediyor, kavanozun agzını kapatıp sabaha kadar bekletiyoruz

Sabah ac karnına nohutun suyunu süzerek iciyoruz. Bu suyu ictikten 25 dakika sonra kahvaltımızı yapıyoruz. Bu uygulamayı 1 hafta yapıp 1 hafta ara veriyoruz ve bir hafta daha uyguluyoruz



******


Chickpea tea



1 handful of chickpeas,

2 cups of boiling water,



Put the chickpeas in a jar overnight and add boiling water. Close the mouth of the jar, wait until it's steady.

In the morning on an empty stomach to filter the water of the chickpea. Make your breakfast 25 minutes after you drink the chickpeas. Give this application for 1 week, then 1 week break and cure for 1 more week.












3 yorum:

  1. Kilolarla başım dertte :)

    YanıtlaSil
  2. Tam da biraz kilo vereyim derken...ben de deneyeyim. Kolay bir şey, nohutu da çok severim.

    YanıtlaSil
  3. hadi bakalım sonucları bekliyorum arkadaslar lütfen beni haberdar edin :D

    YanıtlaSil

HOSGELDİNİZ :)

Yorumlarınız benim için çok önemlidir. Google hesabı olmayan arkadaşlar yorumlama biçiminden anonimi işaretleyerek isimlerini bırakıp yorum yapabilirler.